Учен: От захарта ставате грозни, стари и дебели!
- Редактор: Петя Георгиева
- Коментари: 1
Един от любимите вкусове в света е този на захарта и винаги искаме още и още.
Ако сте един от тези хора, които не могат без захар ще трябва да се обърнете към "детоксикация и прочистване на организма", за да се спасите от захарната зависимост, информира БГНЕС.
"От захарта ставате грозни, стари и дебели". Така се аргументира Брук Алпърт, експерт по здравословен и балансиран начин на хранене. Нутриционистът уточнява, че повечето от хората въобще не внимават на това какво консумират.
Най- лесният начин да се освободите от захарната зависимост според учения е тридневна диета. В хранителния режим не трябва да има никаква захар, даже не трябва да присъстват и плодове и зеленчуци съдържащи въглехидрати. От напитките са необходими вода, чай и кафе, разбира се без захар. Не бива да се използват и изкуствени подсладители.
Така според учените ще се освободите от навика за сладък вкус и по-късно ще се наслаждавате на естествено сладките плодове без да имате нужда да използвате допълнително захар.
Галин Цоков: Учителските заплати ще бъдат увеличени със 123%
Мая Санду печели втори мандат като президент на Молдова
Мая Санду печели втори мандат като президент на Молдова
БОЕЦ иска касиране на изборите
Чакаме ги и те да паднат!