Гастритът е едно от най-неприятните и често срещани заболявания на 21-ви век, които засягат както възрастните, така и децата.

За съжаление, много от тях не приемат сериозно заболяването, затова започват да се притесняват, само когато има очевидни симптоми.

Гастритът е възпаление на стомашната лигавица, което най-често се причинява от инфекция с бактерията Helicobacter pylori, нездравословна диета или лоши навици, пише lekuvai.bg.

Лекарите отделят автоимунни, бактериални и химически разновидности. Също така, болестта може да бъде с висока или ниска киселинност.

Ако пренебрегнете симптомите, гастритът може да причини следните усложнения:

панкреатит;

дехидратация;

анемия;

анорексия;

перитонит;

язва.

Симптоми, на които късно обръщаме внимание:

Гастритът е коварно заболяване и лесно може да бъде прикрито като нормално хранително разстройство. Човек просто смята, че може да се натрови или да яде твърде тежка храна и т.н. Поради неясната картина е много трудно да се определи дали възпалението е наистина временно явление. Поради това е важно да се разбере във времето какво точно се случва с тялото.

Гадене. Ако постоянно се появява преди, по време на или след хранене, това може да означава появата на гастрит.

Подуване на корема. Дискомфортът в червата може да бъде причинен от консумацията на бобови растения и храната, която причинява ферментация. Но постоянният метеоризъм също не трябва да се пренебрегва.

Киселини в стомаха. „Изгарянето“ на лигавицата на хранопровода се предизвиква от нездравословна диета, някои лекарства и заболявания на стомашно-чревния тракт. Това е един от най-важните алармени звънци.

Чувствате се подути. Изведнъж сте започнали да ядете половината, или дори по-малка част от обичайната за вас част храната? Разбира се, много фактори могат да причинят това. Но ако вече след първа лъжичка чувствате чувство на ситост и дори тежест в стомаха, трябва да помислите.

Отслабване. Горните симптоми потискат глада и причиняват дискомфорт при хранене, поради което човек не иска да яде толкова често. В резултат на това – теглото започва да намалява рязко.

Правилното хранене - 

Изборът на диета зависи от вида на гастрит, който ще помогне да се установи от гастроентеролог. Разбира се, само по себе си няма да излекува стомаха, но ще помогне да се подобрят резултатите от терапията. И много продукти могат да се използват за предотвратяване на гастрит.

Безопасни продукти - 

целина;

мед;

зехтин;

билкови чайове.

Какво да избягвате

Кофеин съдържащите напитки;

Портокал и грейпфрутни сокове;

ментов чай;

алкохол;

солена и пикантна храна.

Не пренебрегвайте симптомите и болестта. Обърнете внимание на вашето здраве. Ако забележите най-малко 3 симптома при себе си или близки, незабавно се консултирайте с лекар.