Есента идва, а с нея вече се замисляме и как да подобрим имунитета си, за да се предпазим от различните бацили и да останем здрави.

Медовината е напитка, която незаслужено е забравена. В недалечното миналото хората я пиели за профилактика и лечение на болести. И също така и само за удоволствие, пише zdrave.to.

Тя затопля тялото в студените вечери, а в горещите дни облекчава жаждата. Можете да подготвите медовина според традиционната рецепта с алкохол, но може и без него. Лечебните свойства на напитката зависят от това, какви съставки използвате.

Предлагаме Ви универсална опция за приготвяне!

Медовина

СЪСТАВКИТЕ

1,5 литра вода

1 лимон

4-5 супени лъжици. л. мед

4 карамфил 

леко настърган корен от джинджифил

3 канела 

ПРИГОТВЯНЕ

Добавете меда към водата. 

Сложете канелата, карамфила и джинджифила.

Оставете да заври и оставете напитката да къкри за 5 минути. На края махнете образувалата се пяната.

Изсипете сок от лимон.

Можете да използвате други подправки - портокал, мента и много други. Също така може да приготвите медовината и с бяло вино.