Може да ви изглежда като един много странен метод, но наистина действа. Това лечение е известно като "електрическа възглавничка", което означава, че затопля тялото по един студен начин.

Организмът реагира на студа чрез засилване на кръвообращението, което стимулира имунната система. По този начин тя се подготвя за битка срещу заболяването. Засилването на кръвообращението от своя страна намалява задръстването в горните дихателни пътища, главата и гърлото. 

Лечението има успокояващ характер и много от пациентите казват, че спят по-добре по време на прилагането му. То е ефикасно за облекчаване на болката и намаляване на инфекцията. Помнете, за да е ефективен методът, трябва да изпълнявате процедурата при първи симптоми на грип и настинка и за период от няколко дни без прекъсване.

Необходими материали:
леген
чифт тънки памучни чорапи
чифт вълнени чорапи

Начин на приложение:
Потопете тънките памучни чорапи в съд със студена вода и ги изстискайте.
Потопете краката си в топла вода, за да се стоплят, в продължение на 10 минути.
Извадете краката от водата и ги подсушете. Веднага сложете влажните чорапи, след което ги покрийте със сухи вълнени чорапи.
Легнете си и се завийте добре, за да може краката ви да са постоянно покрити.
По желание, може да ги масажирате с етерично масло от розмарин, което също ще стимулира кръвообращението.