Динята съдържа много витамини и не съдържа мазнини и холестерол

Денис Синкевич, кардиолог, съобщава, че динята помага за намаляване на риска от рак и сърдечни проблеми. Според него този плод съдържа естествени антиоксиданти, по-специално ликопен. Той от своя страна е отговорен за възстановяването на антиоксидантните ензими и спомага за подобряване на ендотелната функция. Той също така неутрализира свободните радикали и помага за укрепване на вътрешния слой на кръвоносните съдове, съобщава solenka.info.

Специалистът отбелязва, че умерената консумация на диня помага да се избегнат сърдечни и съдови заболявания и рак. При жените рискът от развитие на рак на шийката на матката е 5 пъти по-малък, когато динята е включена в диетата.

Освен това динята съдържа много витамини от група В, витамин С, магнезий, калий, флавоноиди и каротеноиди.

Кардиологът заключава, че такъв продукт "не съдържа мазнини и холестерол, така че се счита за нискокалоричен плод".