Лекар посочи три здравословни сутрешни навика

1
Те ще помогнат за подобряване на здравето и поддържане на силата на тялото и духа
Те ще помогнат за подобряване на здравето и поддържане на силата на тялото и духа

Алергологът и имунолог Евгения Паршина изброи три прости и същевременно много полезни сутрешни навика, които ще помогнат за подобряване на здравето и поддържане на силата на тялото и духа

Според нея един от здравословните навици е триенето на лицето с кубче лед. Тази процедура ще помогне на сутринта да възстановите тонуса на кожата, да облекчите подуването и торбичките под очите, а също и да се ободрите, пише Рамлер, цитиран от Dariknews.bg.

Можете да замразите както обикновена вода, така и различни билкови отвари, казва Паршина.

Тя обаче предупреждава, че този метод не е подходящ за всички.

Тези, които имат чувствителна кожа или страдат от възпаление, розацея и др кожни заболявания, трябва да се въздържат от третирането с кубчета лед.
Също така процедурата не се препоръчва за тези, които наскоро са направили химически пилинг.

Изпращайте снимки и информация на [email protected] по всяко време на денонощието!

Остават 2000 символа

Поради зачестилите напоследък злоупотреби в сайта, от сега нататък за да оставите анонимен коментар изискваме да се идентифицирате с Facebook или Google акаунт.

Натискайки на един от бутоните по-долу коментарът ви ще бъде публикуван анонимно под псевдонима който сте попълнили по-горе в полето "Твоето име". Никаква лична информация за вас няма да бъде съхранявана при нас или показвана на други потребители.

* Моля, използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и коментари написани само с главни букви!
Зареди още коментари

Най-четени новини

Календар - новини и събития

Виц на деня

Пациенти - това са досадници, които пречат на лекарите да работят с документите!

Харесай Дунавмост във Фейсбук

Нови коментари