Здравният експерт заяви даде рецепта за домашно приготвен разтвор

През лятото е особено важно да вземем предпазни мерки срещу вирусите, които могат да ни засегнат. Проф. Тодор Кантарджиев сподели в предаването „Събуди се” по NOVA ценни съвети за това как да останем здрави и да избегнем вирусните инфекции през горещите месеци.

Една от основните препоръки на проф. Кантарджиев е винаги да носим със себе си хигиенни кърпички с хлорхексидин. По неговите думи, кърпичките със спирт не са подходящи за употреба през лятото, а са по-ефективни през зимата. Това се дължи на различните видове вируси, които са активни през различните сезони.

„През жегите е най-вероятна ентеровирусната инфекция – повишена температура, болки по мускулите, гърло, силна адинамия, която минава до 48 часа, а при децата – до 3 дни. При децата е възможен и обрив. Не бива да се плашат хората”, пояснява проф. Кантарджиев.

Ако обаче започне и диария с обезводняване, е необходимо да се потърси медицинска помощ. До тогава е важно детето да бъде оводнявано правилно. Проф. Кантарджиев подчертава значението на правилната хидратация и дава рецепта за домашен рехидратиращ разтвор:

„Всяка образована майка знае, че в 1 литър вода се слага супена лъжица сол, чаена лъжица сода за хляб и, ако има възможност, сок от 2 портокала. Всичко това се разбърква хубаво и се дава с лъжица на всеки 2-3 минути на детето, за да не се обезводни”, съветва той.

Проф. Кантарджиев напомня, че най-важното е да не се паникьосваме и да спазваме основните хигиенни мерки. Честото миене на ръце и избягването на контакт с болни хора са също важни стъпки за предпазване от вируси.