Д-р Евелина Коцева: Достатъчният прием на вода пази бъбреците здрави

2
Редовните профилактични прегледи и изследвания спасяват от хронично бъбречно заболяване
Редовните профилактични прегледи и изследвания спасяват от хронично бъбречно заболяване Снимка: Дарик Радио

Редовните профилактични прегледи и изследвания спасяват от хронично бъбречно заболяване

Д-р Евелина Коцева е завършила Медицинския университет във Варна през 1996 г. Тя е специалист по Нефрология. От началото на тази година работи в отделението по Диализно лечение на УМБАЛ „МЕДИКА РУСЕ“.

В борбата за по-доброто ни здраве, екипът на УМБАЛ „Медика Русе“ се включи активно в образователно-информационната кампания „Здрави ли са бъбреците ти?“. Целта е да се повиши осведомеността за хроничното бъбречно заболяване (ХБЗ), неговите рискови фактори, ранна диагностика и възможности за лечение.

Хроничното бъбречно заболяване е все по-разпространено, не само в България, но и в световен мащаб. За съжаление, то протича почти безсимптомно до късен стадий, когато лечението е много по-трудно, казва д-р Евелина Коцева пред Дарик Радио. Ето защо ранното откриване е ключов фактор за успешното справяне с ХБЗ.

Въпреки че липсата на болка е характерна за ХБЗ, има някои симптоми, които могат да ви сигнализират за проблем:

Отпадналост и лесна умора

Намален апетит

Проблеми със съня

Подуване на ръцете, краката и около очите

Суха и сърбяща кожа

Често уриниране, особено през нощта

Превенцията е ключова за предпазване от ХБЗ. Ето някои прости правила как да предпазим бъбреците си?

Здравословно хранене: Ограничете солта, захарта, преработените храни и прекомерния прием на протеини.

Достатъчно вода: Пийте около 1,5-2 литра вода дневно.

Движение: Избягвайте заседналия начин на живот и се движете активно.

Ограничете вредните навици: Тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол са пагубни за бъбреците.

Редовни прегледи: Хора с рискови фактори (хипертония, диабет, фамилна обремененост) е добре да посещават нефролог за профилактични прегледи.

Съвременната медицина предлага ефективни методи за лечение, които могат да забавят прогресията на заболяването и да подобрят качеството на живот. В тежки случаи се прилага диализа, но тя не е единственият вариант.

Изпращайте снимки и информация на [email protected] по всяко време на денонощието!

Остават 2000 символа

Поради зачестилите напоследък злоупотреби в сайта, от сега нататък за да оставите анонимен коментар изискваме да се идентифицирате с Facebook или Google акаунт.

Натискайки на един от бутоните по-долу коментарът ви ще бъде публикуван анонимно под псевдонима който сте попълнили по-горе в полето "Твоето име". Никаква лична информация за вас няма да бъде съхранявана при нас или показвана на други потребители.

* Моля, използвайте кирилица! Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание, на верска или етническа основа, както и коментари написани само с главни букви!

Списък с коментари

  • -1
    1
    Peter
    Билковият лек на Dr Ojeabulu е най-доброто решение за херпес 1 и 2, слава Богу, че най-накрая се избавих от това заболяване, след като използвах неговото билково лекарство, никога не съм вярвал, че мога да си върна живота след няколко опита. Благодаря на д-р Ojeabulu. Можете да се свържете с него чрез имейл: [email protected] или уебсайт: https://drojeabulusolutionhome.wordpress.com/
Зареди още коментари

Най-четени новини

Календар - новини и събития

Виц на деня

- Тате, тате, какво е ГМО?
- Мм, как да ти го обясня... МЕЧО ПЛЪХ, примерно...

Харесай Дунавмост във Фейсбук

Нови коментари