Коментар на детския гастроентеролог Екатерина Яблокова

Според детския гастроентеролог Екатерина Яблокова, доцент в катедрата по детски болести в Клиничния институт по детско здраве "Сеченов", не е препоръчително да се дава шоколад на деца под 3-годишна възраст.

Причините за това са:

• Риск от алергии: Шоколадът, подобно на морските дарове, цитрусовите плодове, кафето и какаото, може да предизвика алергични реакции при малчуганите.

Променящ се подход към алергиите:

• В миналото алергените се изключваха изцяло от диетата на децата.
• Сега се прилага подход, при който се дават малки количества от алергените, за да може организмът да свикне с тях.

Гастроентерологът одобрява този подход, тъй като смята, че недохранването в миналото е довело до множество алергии при децата.

Последици от алергиите:

• Понижено качество на живот в зряла възраст
• Постоянен страх от консумация на неподходящи храни
• Възможни пристъпи на паника

Затова лекарите препоръчват:

• Да се дават малки количества от потенциално алергенни храни
• Да се наблюдава реакцията на организма
• Да се развие правилна имунна адаптация

Важно е да се отбележи:

• Не всички храни са подходящи за деца под 3 години.
• Някои храни, като шоколад, са забранени, тъй като могат да провокират алергии.
• Не е добра идея да се дава на бебето храна от общата трапеза.

Допълнителното хранене:

• Започва със зеленчуци и зърнени храни.
• Новите продукти се въвеждат сутрин или следобед, за да се наблюдава реакцията на бебето.
• При ненормални изпражнения, промяна в поведението или кожни проблеми, продуктът се спира.

Алергиите не са само кожен сърбеж. Те могат да причинят и опасен анафилактичен шок.