Вече цяла седмица продължава предупреждението за жълт код в страната.

Днес в Русе термометрите отчетоха рекордните 38,7 градуса. Пикът на горещините се очаква да бъде в събота. Какво съветват специалистите и как се справят русенци в силните горещини, вижте в репортажа на БНТ.

Синоптиците прогнозират температурата в събота да достигне 42 градуса. Въпреки препоръките да не се излиза в най-горещите часове, русенци продължават да ходят на работа. И най-уязвими са тези, които са навън. Валери Гьоцов работи на строеж. Тежкият труд и високите температури провокират строителните работници да открият свой метод за разхлаждане през лятото.

Валери Гьоцов
„Там е хладно, правим течение. Шефа ни дава минерална вода.“

Пламен Киселов
„Ами стоене на сянка, студена водичка, плодчета. Стоя си вкъщи на климатика.“

Марияна Георгиева
„Достатъчно пиене на вода и стоене на сянка.“

Д-р Пламена Огнянова съветва хората с кардиологични заболявания да бъдат внимателни в промеждутъка между 12 и 16 часа, когато температурите са най-високи.

д-р Пламена Огнянова
„Това са хора с високо кръвно, сърдечен или мозъчен инфаркт, съответно трябва да стоят повече в прохладни помещения, вкъщи, на работа, да избягват слънчевите места, където знаем, че температурата е най-висока.”.

Все пак специалистите съветват да не се прекалява с ледените напитки. А прекомерната употреба на газирани и енергийни течности е особено вредна за хората със сърдечни проблеми и високо кръвно налягане.