Алергии през лятото: Какво трябва да знаем
- Редактор: Мирослава Бонева
- Коментари: 0
Летният сезон носи повече алергени и насекоми: как да се предпазим?
В студиото на предаването „Социална мрежа” по NOVA NEWS, алергологът Сиана Христова коментира важността на профилактиката на алергията, започваща още от корема на майката. „Нашата имунна система е подложена на контакт с различни алергени. Профилактиката на алергията започва от корема на майката. Най-крехкият момент за децата, е ранният пренатален период и периодът на захранване на кърмачето”, подчерта Христова.
Лятото – сезонът на сенната хрема и насекомите
Според алерголога, лятото е най-активният сезон за насекоми и полени, което значително увеличава риска за хората, страдащи от сенна хрема. „Ако човек има алергия към нещо, то той е много „по-сладък” за насекомите, защото се отделят феромони, които ги привличат. Затова през лятото алергените стават много повече”, посочи Христова.
Защита от алергии: какво да носим и как да се грижим за кожата си
Христова напомни, че е добре всеки човек, който е податлив на алергии, да носи със себе си противоалергични лекарства. „Слънцето е опасно за всички, но в контекста на алергичните състояния, човек би трябвало да се е адаптирал към него. Трябва да знаем каква козметика е добре да бъде използвана върху тялото ни”, допълни алергологът.
Ключови съвети за лятната защита срещу алергии
- Носете противоалергични лекарства – Винаги имайте под ръка медикаменти, които да помогнат при внезапни алергични реакции.
- Избягвайте алергени – Опитайте да ограничите контакта си с полени и насекоми, особено в пиковите часове на деня.
- Използвайте подходяща козметика – Избирайте продукти, които са хипоалергенни и специално предназначени за чувствителна кожа.
- Пазете се от слънцето – Прилагайте слънцезащитни продукти с висок SPF, които са подходящи за вашия тип кожа и състояния.
- Следете хранителния режим – Профилактиката на алергията започва от най-ранен етап, включително и периода на захранване на кърмачето.
