Винаги е интересно да научиш нещо ново за себе си.

Не по-малко привлекателно е и да разбереш психологията зад начина, по който се държим и изразяваме, по който се отнасяме към другите.

Именно поради тази причина в следващите редове ще ви запознаем с едни от най-изненадващите психологически факта, които ще ви помогнат да опознаете себе си и другите по-добре.

От всички човешки усещания обонянието е най-тясно свързано с мозъка.

За формиране на навик са нужни средно 60 дни.

Със затворени очи запомняме по-лесно информация.

Мозъкът и стомахът в човешкия организъм са тясно свързани, затова и някои емоции се отразяват много силно чисто физически на стомаха. Особено тревогите.

Да обичаш образа или представата за даден човек и да обичаш самия него такъв, какъвто е, са две съвършено различни неща.

Формулираме най-ясно мечтите си само когато ги записваме

Умението да мислим за това, как мислим, е признак за висок интелект.

Във всеки човек има три личности: този, който той си мисли че е; този, когото другите мислят че е, и този, който е в действителност.

Мечтателите много по-често от всички други сънуват и запомнят сънищата си.

Семейството и близките приятели са най-важният фактор и източник на щастливо детство.

Приятелства, зародили се в периода между 16- и 28-годишна възраст, имат потенциала да са по-здрави и по-продължителни.

Жените предпочитат мъже с дълбоки и дрезгави гласове, тъй като те изглеждат по-уверени и по-малко агресивни.

Хората, които дават най-добри съвети, обикновено са онези, които имат най-много проблеми.

Колкото по-умен е един човек, толкова по-бързо тече мисълта му и толкова по-лош е почеркът му.

Нашите емоции не влияят на начина, по който общуваме. Всъщност – точно обратното е. Начинът, по който общуваме, влияе на настроението ни.

Начинът, по който един човек се отнася с персонала на даден ресторант, разкрива доста за характера му.

Хората, които имат силно чувство за вина, могат много по-добре да разберат мислите и чувствата на другите.

Мъжете не са по-забавни от жените. Те просто разказват повече вицове, тъй като не им пука дали другите харесват чувството им за хумор или не.

Срамежливите хора говорят по-малко за себе си. Те обаче го правят по такъв начин, че карат другите да си мислят, че ги познават наистина добре.

Жените имат два пъти повече рецептори за болка в телата си спрямо мъжете. Те обаче имат много по-висока толерантност към болката.

Високочестотната музика ви прави по-спокойни, по-отпуснати и по-щастливи.

Ако не можете да спрете потока от мисли през нощта, станете и ги запишете. Това ще успокои съзнанието ви и ще ви помогне да заспите по-лесно.

Есемесите за добро утро и лека нощ активират онази част от мозъка, отговорна за щастието.

Ако вършите неща, от които ви е страх, ще бъдете по-щастливи.

Една жена може да пази тайна средно за 47 часа и 15 минути.

Хората, които се опитват да ощастливят всички, обикновено се чувстват най-самотни.

Колкото по-щастливи сте, от толкова по-малко сън ще се нуждаете.

Когато държите ръката на любимия човек, вие се тревожите по-малко, а болката става с една идея по-поносима.

Интелигентните хора имат по-малко приятели от останалите. Колкото по-умен е един човек, толкова по-внимателен е в подбора си.

Сключването на брак с най-добрия ви приятел елиминира риска от развод с над 70 процента. Шансът да останете заедно до края на живота си е много по-голям.

Жените, които имат предимно мъже за приятели, са по-често в добро настроение.

Хората, които говорят два езика, могат несъзнателно да променят характера си, когато превключват от един език на друг.

Дългото време, прекарано в самота, е лошо за здравето. То се равнява на изпушването на 15 цигари на ден.

Пътуването заздравява мозъка и намалява риска от инсулт и депресия.

Хората са по-привлекателни, когато говорят за нещата, от които наистина се интересуват.

По-лесно се доминира над събеседник, особено при спор, когато се говори с тих и спокоен глас.

Хората, които умеят да благодарят и го правят искрено, по-често са щастливи.

Който говори постоянно на два езика, е много по-защитен от Алцхаймер.

Поведението на влюбения е сходно с това на човек с нервно разстройство.

Най-ефективният метод за заучаване на информация е редуване на 10-минутни паузи на всеки 30-50 минути занятия.

Най-бързият и сигурен начин да създадеш силна емоционална връзка с някого е да попееш с него.

Ако напишеш на лист хартия какво чувстваш, непосредствено преди явяване на изпит, това ще ти помогне да постигнеш по-висок успех.

Редовното недоспиване повишава риска от депресия.

Петте най-разпространени нощни кошмара са: падане, преследване, парализираност, закъсняване и смърт на близък човек.

Човек взема решения по-бързо, когато му се ходи до тоалетна.