Всеки край на една година отбелязват надежди и вълнуващи обещания. 

Но много хора забравят, че ако искат да осъществят желанията си, някои неща трябва да оставят зад гърба си, пише Zajenata.bg

Ако наистина искате тази година да бъде по-добра от предходната откажете се от тези 14 неща:  

1. Кажете сбогом на гласовете в главата ви, които ви казват, че не сте в състояние да правите нещо или да бъдете някой.

2. Кажете сбогом на необходимостта за одобрение. На всички ни е необходимо одобрение от другите от време на време, но не трябва постоянно да я търсите.

3. Кажете сбогом на всички моменти, с които не се гордеете и не забравяйте, че вие сте човешко същество, което все още се учи как да живее.

4. Кажете сбогом на обещанията, които не изпълнихте.

5. Кажете сбогом на съмненията и негативизмът от миналата година.

6. Кажете сбогом на времената, когато плакахте и чувствахте болка.

7. Сбогувайте се с хората, които не искат да бъдат с вас, те не са били предназначени да бъдат част от живота ви поради определени причини. Фокусирайте се на тези хора, които са около вас и са важни за вас.

8. Кажете сбогом на спомените, които се въртят в главата ви, независимо дали са добри или лоши.

9. Кажете сбогом на зависимостта от вашия телефон, лаптоп и социалните мрежи. Прекарвайте повече време в природата.

10. Кажете сбогом на всички незрели реакции и агресия.

11. Кажете сбогом на всички хора, които ви липсват, но които не са имали същите чувства към вас.

12. Сбогом с пътуванията, на които не сте били, градовете, в които никога не сте отишли ​​или възможностите, които сте пропуснали. Ще ви напомним, че независимо от това колко усилено се стараете, не винаги ще имате контрол върху събитията.

13. Сбогом с всички физически недостатъци. Започнете да искате себе си такива, каквато сте и променете начина, по който гледате на себе си.

14. И накрая, сбогом с мисълта, че следващата година ще бъде същата и че нищо няма да се промени.