Защо ни се спи, когато вали?

0
Звукът на дъжда ни шепне "всичко е наред, всичко е наред, всичко е наред"
Звукът на дъжда ни шепне "всичко е наред, всичко е наред, всичко е наред"

При ясни и слънчеви дни обикновено излизаме цял ден и сме физически по-активни, затова заспиваме по-лесно.

Причината, поради която за нас е трудно да се измъкнем от леглото в дъждовна сутрин, са хормоналните промени.

Ако денят е дъждовен, има малко дневна светлина, така че тялото секретира по-малко серотонин, което ни кара да се събуждаме доста по-трудно от обикновено, пише Zajenata.bg.

Самият звук на дъжда, но и други звуци на вода, оказват влияние върху съня.

В хода на еволюцията хората са се научили да тълкуват силните звуци като опасност. Ако звукът е слаб или умерено силен и изравнен (като валеж на дъжд), според изследователи от Държавния университет на Пенсилвания в САЩ, мозъкът ни интерпретира сякаш някой повтаря "всичко е наред, всичко е наред, всичко е наред" .

Освен това, този успокояващ шум "покрива" по-малко приятните звуци, които биха нарушили съня ни.

Източник: Zajenata.bg
Изпращайте снимки и информация на news@dunavmost.com по всяко време на денонощието!

Най-четени новини

Календар - новини и събития

PrevNext
Януари 2025
ПоВтСрЧтПтСбНд
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Виц на деня

Една жена слуша внимателно мъжа си единствено, когато той говори по телефона.

Харесай Дунавмост във Фейсбук

Нови коментари