Как се справят русенци с изключително високите температури и какво препоръчват кардиолозите?

През изминалата седмица Русе бе подложен на изключителна жега, с дневни температури, достигащи почти 40 градуса по Целзий. Прогнозите за следващите дни не предвиждат никакво облекчение, тъй като се очаква тези температури дори да се покачат. Как жителите на града се справят с жегата и какви съвети дават кардиолозите?

Известно е, че Русе е град с екстремни климатични условия – горещи лета и студени зими, брулени от северни ветрове. Хората в града обаче са се приспособили към този климат и намират начини да се справят с него.

Според данни от Центъра за спешна медицинска помощ в Русе, дори в най-горещите дни се получават едва по един-два сигнала за хора, на които им е прилошало от жегата. Медиците твърдят, че човек свиква с всичко, но превенцията остава най-добрата защита срещу екстремните температури.

В помощ на жителите, една от болниците в Русе всяка година организира пункт за измерване на кръвното налягане на "Централния кооперативен пазар". И тази година пунктът е там, предлагащ безплатни измервания и консултации на гражданите.

Специализантът по кардиология д-р Борил Петров е сред медиците, които не се отказват да разясняват опасностите от жегата. Вместо да остане в кабинета си, д-р Петров избира да се среща с хората на пазара, където е пълно с народ въпреки 39.9-градусовата температура на сянка. Той обяснява, че е важно хората да бъдат информирани и предпазливи, за да избегнат сериозни здравословни проблеми.

Пред БНР Д-р Петров подчертава няколко ключови съвета за справяне с горещините:

1. Хидратация: Пиенето на много вода е от съществено значение за поддържане на нормалната телесна температура.
2. Избягване на директно слънце: Препоръчва се хората да избягват излагането на слънце в най-горещите часове на деня.
3. Леки дрехи: Носенето на светли и леки дрехи, които позволяват на кожата да диша, е важно за предотвратяване на прегряване.
4. Почивки на сянка: При излизане навън, хората трябва да се стремят да прекарват колкото се може повече време на сянка.
5. Измерване на кръвното налягане: Особено важно за възрастни и хора със сърдечни проблеми е редовното измерване на кръвното налягане.

Една от типичните русенки, която бе срещната на пазара, сподели, че е излязла да си купи бански, тъй като заминава на санаториум. Тази история показва, че дори екстремните жеги не могат да спрат активния начин на живот на жителите на Русе.

Приспособимостта и готовността на русенци да се справят с жегата, заедно с подкрепата от местните медицински специалисти, демонстрират силата на общността в справянето с предизвикателствата на природата.