Рекорд: Жена се задържа в поза планк над 4 часа
- Редактор: Петя Георгиева
- Коментари: 0
Канадката Дана Гловацка постави рекорд в щата Илинойс, като се задържа в поза планк в продължение на 4 часа и 20 минути, предаде ЮПИ.
Гловацка е йога инструкторка в Монреал. Тя постави рекорда си на първата Международна конференция за планк тренировки в град Нейпървил.
Предишният рекорд при жените в тази дисциплина беше 3 часа и 30 минути. Той бе поставен от Мария Калимера през 2015 година.
Гловацка сподели, че е започнала да тренира за рекорда си през 2016 година, а първият и опит в тази поза е траял само 4 минути. Рекордът при мъжете се държи от 2016 година от китаеца Мао Вейдун с 8 часа и една минута.
При позата планк се застава, като при тази коремна стойка се подпираме само на предлакатната част на ръцете и на пръстите на стъпалата.
Пенчо Милков подписа меморандум за сътрудничество между Русе...
Внезапно почина Благовест Пунев
Две млади русенки пострадаха при катастрофа край Разград
НАПАРАПЕТВАНЕ
Пенчо Милков подписа меморандум за сътрудничество между Русе...