77-годишен русенец се впуска в маратон до Гюргево

Днес от Русе до Гюргево ще се проведе шосейния пробег „Бягане на свободния дух“.

В него ще участват над 300 бегачи, сред които и най-възрастният маратонец Иван Грозев от Русе. За да поддържа форма той бяга поне 3000 километра на година. Бягането за него вече е живот. Всеки ден той може да бъда видян в парка на крайдунавския град, предава БНР.

„За да бягаш за отслабване, не е нужно да имаш анцунг и маратонки. Трябва да смъкнеш килограмите с диета и едва след 6 месеца да започнеш да бягаш, иначе рискуваш да натовариш и контузиш ставните връзки“, съветва пълните бегачи Иван Грозев.