Д-р Румен Гоцев посъветва да не се излиза между 10:00 и 16:00 часа

На повече от 30 сигнала за хора, на които им е прилошало от високите температури, са се отзовали екипите на столичната Спешна помощ днес. Това се наблюдава и през последните няколко дни, обясни за БНР д-р Румен Гоцев. Той обърна внимание на най-уязвимите – децата, възрастните хора и тези с хронични заболявания, но отправи съвети и към здравите.

"Първо - нека да не се излиза между 9:30-10:00 ч и 16:00 -17:00 ч. Ако им се налага да излизат, препоръчително е да бъдат със светли дрехи, леки дрехи, по възможност да имат шапка на главата си и също така да се хидратират. Най-добре е студена вода. За един възрастен човек между два и три литра на ден е напълно достатъчно количество", посъветва д-р Гоцев.