Крампите в краката при ходене могат да бъдат признак на сериозно заболяване

Крампите в краката при ходене могат да бъдат признак на периферно артериално заболяване (ПАД), което е сериозно състояние, което засяга кръвоносните съдове на долните крайници.

ПАД се причинява от отлагане на холестерол по стените на артериите, което води до тяхното стесняване. Това затруднява притока на кръв към краката и може да причини болка, изтръпване и спазми при ходене, изкачване на стълби или други физически дейности.

В допълнение към крампите, други симптоми на ПАД включват:

• Болка в краката, която се влошава при ходене и се подобрява при почивка
• Изтръпване или мравучкане в краката
• Промени в цвета на кожата на краката, като посиняване или побеляване
• Упорито незаздравяващи рани по краката

Ако изпитвате някой от тези симптоми, е важно да се консултирате с лекар. ПАД може да доведе до сериозни усложнения, като гангрена и дори ампутация на крайник.

Как да се предпазим от ПАД?

Най-добрият начин да се предпазим от ПАД е да поддържаме здравословен начин на живот. Това включва:

• Редовна физическа активност
• Храна, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни
• Контрол на холестерола и кръвното налягане

Ако имате висок холестерол, вашият лекар може да ви предпише лекарства, които да помогнат за намаляване на нивата на холестерола и риска от развитие на ПАД.

Крампите в краката при ходене могат да бъдат признак на сериозно заболяване. Ако изпитвате тези симптоми, е важно да се консултирате с лекар, за да получите правилна диагноза и лечение.