Интернет потребители на популярни форуми споделят ефективен начин, който помага да се отървете от много проблеми и подобрява здравето.

И така, оказва се, че само една скилидка чесън, скрита под матрак или възглавница, ще реши няколко здравословни проблема наведнъж.

Работата е там, че освен витамин В, калий, натрий и магнезий, този продукт съдържа важното вещество алицин, пише zdrave.to. Той действа като универсален антимикробен агент и е ефективен срещу много вируси, бактерии и гъбички.

Лекарите препоръчват да поставяте скилидка чесън под възглавницата си всяка вечер, защото алицинът постепенно се изпарява от нея и започва да се "бори" с микроби и инфекции. В същото време алицинът от чесън премахва слузта от синусите и следователно този метод ще бъде полезен за хора, страдащи от настинка.

Запушването на носа постепенно изчезва под въздействието на полезно растение.

Освен това алицинът блокира синтеза на нитрозамини, които са канцерогенни съединения и води до клетъчни мутации, които могат да доведат до развитие на рак.

Също така полезните вещества от чесъна предотвратяват запушването на кръвоносните съдове с холестеролни плаки. Това е доказано чрез експерименти на Ървин Голдман от Университета на Уисконсин в Медисън.

Друго полезно свойство на скилидка чесън под възглавницата ви е, че отпуска нервната система и ви помага да заспите. И така, под въздействието на чесъна тялото консумира повече калий и магнезий, които стимулират производството на хормон, който помага за съня.

В същото време експертите отбелязват, че чесънът трябва да е пресен. По време на термичната обработка полезните му вещества се унищожават.