Само няколко часа прекарани на ден пред компютъра са вредни за очите, дори и използването на телефон има същите последици.

Александър Димитров, който е програмист иска да сподели как хората могат да намалят вредния ефект върху очите си като само инсталират една безплатна програма в устройствата си.

Програмата е тип "Blue light filter" и работи по следния начин:

Доказано е, че синята светлина, излъчвана от екраните (монитори, телефони и тнт.) вреди на очите, следователно, програмата намалява синята светлина като ползва техника от фотографията наречена "Стопляне на снимката", тоест, превръща синята светлина в жълта, премахвайки вредния и ефект. Най-новите телефони вече излизат с вградена такава програма но всеки който я няма, може да си я свали от Google или Apple магазина.

За да я свалите, само отворете Google или Apple магазина си и напишете в търсачката "Blue light filter". Ще ви излязат много подобни програми от които може да си изберете, аз лично използвам "Blue Light Filter - Night Mode". Като я инсталирате, можете да нагласите с колко градуса да се стопли синята светлина (като я превръща в жълта).

За да я инсталирате на компютъра или лаптопа си, просто напишете "Blue light filter program" в Google и ще ви излязат няколко програми като "f.lux" и дори българската програма "Iris".

За тези които работят с часове пред устройствата си, също бих им препоръчал да си купят очила за компютър без диоптър.

Синята светлина наистина вреди върху очите ни, това не е шега, а е доказан факт!

Моля на читателите да използват такива филтри. Аз съм програмист с близо 15 години опит в ИТ сферата и съм работил над 18 часа на ден в някои случаи, по различни проекти. Скоро си направих тест на зрението и очите са ми в отлично състояние. Ако не бях използвал филтри и очила през всичките тези години, можеше сега да имам доста сериозни проблеми.